VGLT

Nu har vi bokat upp hela hösten när det gäller vår alternativa träning.

Vi kommer under nio måndagar fokusera på kickboxning. I samråd med instruktören på Hälsocenter kommer vi inte alternera med spinning och gym. Att köra tre helt olika träningsformer fördelat på nio tillfällen är inte optimalt.

Vi kommer att köra en modifierat variant av kickboxning där träningsmomenten och upplägget är "på riktigt" men utan sparring och definitivt utan fullkontakt. Enligt instruktören innehåller kickboxningen mycket stretching och smidighetsövningar och flera fotbollsklubbar har ansett att den varit ett jättebra komplement till ordinarie träning.

Även ifall vi tränar en motionsvariant av en kampsport kommer vi givetvis att informera killarna om vilka förhållningsregler som gäller utanför träningslokalen.

Tyvärr måste varje spelare bidra med 30 kronor vid varje träningstillfälle. Eftersom vi planerar en längre resa till nästa år kan vi inte belasta lagkassan för alternativ träning. Kostnaden kommer dock att bli självförsörjande eftersom vi kommer använda x-antal helgdagar till att arbeta ihop pengar till resan. Utslaget på hela hösten innebär det färre LAN, vilket i sin tur innebär färre Red Bulls och Jolt-color...

Måndag 13/10 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 20/10 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 03/11 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 10/11 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 17/11 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 24/11 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 01/12 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 08/12 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter
Måndag 15/12 // 19.15 -20.15 // Ombyte 19.00-19.15 // Laholms Hälsocenter


-
KG